帅叔
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【思辩思维】问题思考模型第一步

【思辩思维】问题思考模型第一步

第一步:直面问题,F(Face with the problem)

首先,我们需要承认问题存在的必然性,这是由问题与人密不可分的关系所产生的。人对客观事物的期望,势必会在客观事物与期望之间产生差异,当差异足够明显,那么问题就会足够突出,人迫切解决问题的想法也会愈发强烈。

其次,我们需要梳理问题的产生。其实每个事物的产生都有其缘由,它们的产生也必定伴随着一系列事件。所以在解决大部分问题之前,我们需要了解事物和事件的关系。即:事物是否决定事件的发展;事件是否促使事物形成。这两者有很大的联系,在我们希望直面问题时,分清当前问题产生的基本元素(事物和事件)是非常有意义的。一般的,事物基本是由人或物体组成,事件由事件发生的时间、地点、环境等构成,两者相辅相成,相互依托。这两者是认识问题,直面问题的关键,是问题表象构成的基本元素。需要从表象认识、还原出来。

最后,直面各种情绪是直面问题的关键。为何如此说呢,个人的情绪很大一部分是因为问题未得到解决(不好的情绪),或者问题被很好地解决(好的的情绪)。所以情绪是问题解决与否的表现,问题的产生是引发情绪的根本原因。基于此,我们需要对过去的烦恼,未来的忧虑做一个回顾和反思,进而认识到问题的存在,更好的发展于当下,铺路于未来。

以上三者是直面问题的具体步骤。主要是,在平日里,我们不能够单纯依靠主观意识去面对问题,解决问题。为什么呢?因为主观意识是不可靠的,善变的,短暂的,这是一个事实。所以,我们需要认识到人与问题的内在联系,以及问题产生的必然性,并且在一定程度上对问题进行拆解,从而从表象中认识,发觉出其本质,从而直面问题的根本。


附:认清问题的产生,需要去做的是去除内心的恐惧,不可否认,大部分问题并不是非常大,非常重要,但人总是会对之心生畏惧,从而问题逐渐被搁置,人越发烦恼,无力感,拖延是问题越发严重的原因之一。不是不能去解决,也不是问题不够重要,更不是懒,而是没有意识到自己内心的需求感与现实有那么多的联系,忽视存在与被存在的关系。